Día 10: 19 de noviembre

Comenzó la clase con una acogida ofrecida por Sandra e Ibone, para empezar nos pusieron la canción de “Nirekin”, es una canción animada, que te hace empezar con más fuerza, o al menos es conocida y te saca una sonrisa.

La primera técnica que tenían preparada era una similar a la de las figuras, es decir, la música se pone en marcha y todos nos movíamos por el aula, al pararla cada uno tenía que poner su espalda con la de algún compañero que tuviera cerca, quedándose alguien solo. Una vez espaldas juntas, teníamos que decir nuestro nombre, de donde somos y alguna afición que tengamos.

Esta me parece una técnica entretenida y que fomenta la cercanía o aproximación a todos sus participantes, como factor negativo decir que puede dársele más valor al hecho competitivo de no quedar solo en lugar de centrarnos en lo que con el que estamos nos dice.

La siguiente técnica es la conocida como el teléfono escacharrado, sentados en círculo le dijeron una frase al primero, y este al siguiente y así sucesivamente. Cerca de a la mitad de la clase la frase empezó a alterarse y llego al último muy diferente a la que se había propuesto. Esta técnica es una técnica que hemos utilizado siempre, desde pequeños, y lo hemos utilizado como algo divertido con lo que reírse un rato y pasarlo bien, pero si lo analizamos bien, descubriremos que no es un dato muy positivo el hecho de que varíe tanto porque eso supone o falta de escucha, o de atención o, porque no, de memoria.

Después de esta, Iñaki propuso otra. Pidió dos voluntarios, Oscar y yo salimos, e hizo que uno se vendara los ojos, y el otro le guie hasta el final del aula solo fiándose del guía, pero guiándole físicamente. Una vez comprendida la dinámica, nos propuso a todos ponernos en pareja y bajar desde el aula al laberinto uno con los ojos vendados y a la vuelta al revés. Ha sido una muy buena experiencia, al bajar he sido yo la guía y al subir la guiada, al principio de la subida iba un poco nerviosa, pero enseguida he pensado y he llegado a la conclusión de que para que pasar nervios,  conozco a mi guía desde hace casi tres años, he compartido mucho tiempo con él y nunca me ha dado motivos para desconfiar, asique me relaje y subimos rápido, sin tropiezos ni choques. ¡Gracias por tu guía Oscar ;)!

Finalmente expusieron el grupo sobre que sentimos y las que creemos. El grupo le ha dado importancia a recordar que las creencias NO son estados de ánimo.

Este es un tema muy amplio, y confuso en ocasiones, muchas veces pensamos que sentimos o queremos algo, que igual realmente solo creemos que lo queremos, y en realidad no.